Arhiva po danu: 22. septembar 2009.

Ovih dana, svi pričaju o leucinu! Uzimanje leucina tokom, nakon i između obroka izgleda da je postalo pomama među bodibilderima koji žele da povećaju ili održe mišićnu masu tokom dijete. Međutim, kada se uporedi sa whey proteinom, pitanje je koji ima veći anabolički efekat i koji daje više za svoju cenu.