Suplementacija na bazi Whey proteina je sjajan način da se umanji apetit i redukuje masno tkivo. Whey protein je bogat amino kiselinama razgranatog lanca, BCAA, koje preko jetra ulaze u krvotok i sprečavaju velike oscilacije šećera. Na taj način smanjuju osećaj gladi. Protein iz surutke svojim odloženim dejstvom sprečava potrebu za prejedanjem između i tokom […]