Arhiva po danu: 25. septembar 2014.

Zdravo da li može sa 4×15 za noge i za povećanje zadnjicu ili koji broj serije najbolje sa 4×12 ili sa 4×8, (mirlinda1972@hotmail.com, 18.09.2014) Četiri serije za bilo koju mišićnu partiju je premalo osim ako bi se radilo više puta nedeljno i to sa takvim intenzitetom da se posle ovog „treninga“ (bukvalno) ne može hodati. […]