Loading...

Autor: cfsuser

Peritrenažna suplementacija

Verovatno nikada niste čuli za ovu reč, ali mislim da budući da smo od svih tekstova koje smo objavili najviše možda zapostavili one najozbiljnije vežbače, da ne kažem profesionalce, došao je trenutak da prikažemo i način suplementacije „kako to oni rade“, dakle jedan kompleksniji pristup pripremi za trening i suplementaciji baziranoj na visokom nivou insulina, […]

IFBB PRVENSTVO SRBIJE 2013

„PRVENSTVO SRBIJE 2013.“ U BODY BUILDINGU, BODY FITNESSU, FITNESSU, BODY CLASSICU I BIKINI FITNESSU BEOGRAD 26. Oktobar 2013.god. ORGANIZATOR: Savez Srbije za Body Building, Fitness, Body Fitness i Aerobik MESTO ODRŽAVANJA: Sala Doma Sindikata – Beograd PRAVO UČEŠĆA: Pravo učešća imaju takmičari registrovani za klubove koji su platili kotizaciju  za 2013.godinu. SATNICA TAKMIČENJA: – 10,oo do 12.oo – […]

KAKO POVEĆATI NIVO TESTOSTERONA

Testosteron je muški polni hormon, koji ima između ostalih funkcija: vršenje sinteze belančevina, da održava pozitivan azotni bilans i doprinosi bržem oporavku mišića. On je sigurno jedna od izuzetno važnih karika u mišićnom rastu, brzini, ekplozivnosti i uopšte u sportskom postignuću. Povišeni nivoi ovog hormona javljaju se u periodu ubrzanog rasta i razvoja tela u […]

KOLIKO KALORIJA TROŠIMO?

Koliko se otprilike troši kalorija u teretani a koliko tokom trčanja? Miloš. Navešćemo nekoliko aktivnosti koje možda neki od nas upražnjavaju da bi smo ovim dobrim pitanjem zainteresovalii druge koji se eventualno dvoume da li da se „aktiviraju“ ili ne. Ako šetate prirodom, šumom i ako još držite dobar tempo sagorevate otprilike 387 kalorija za sat vremena. […]

DA LI SUPLEMENTACIJA IMA UČINKA?

Na Kongresu Evropskog udruženja za kliničku ishranu i metabolizam – ESPEN, održanom u Lajpcigu, Nemačka, predstavljena je studija o učinku suplementacije kod hospitalizovanih bolesnika.Studija je predstavljena od strane Odeljenja suplementacije farmaceutskog giganta Abbott Laboratories. Studijom je obuhvaćeno 1,16 miliona! hospitalizovanih bolesnika podeljenih u grupu onih koji su kao deo terapije koristili suplementaciju i grupu koji […]

Olympia Weekend 2013

Čuveno takmičenje Mr Olympia se održava od 26.-29. Septembra u Las Vegasu i ove godine nagradni fond je rekordnih 950.000USD. Mnogo veća je čast pobediti u nekoj od 8 kategorija, ali i novčana nagrada čini ovo takmičenje jedinstvenim. 14 finalista u kategoriji Mr Olympia, predvođeni prošlogodišnjim pobednikom Phil Heath, će se boriti za nagradni fond […]

LONSDALE BOXING NIGHT – 18. jul Bajina Bašta (Mane Marčeta – Milan Dašić)

LONSDALE BOXING NIGHT – 18. jul Bajina Bašta (Mane Marčeta – Milan Dašić) CFSPORT.RS ce i ovaj put pruziti podrsku nasem sampionu, Manetu Marceti. Ovaj put Mane radi mec pred svojom publikom u Bajinoj Basti te je pritisak jos veci. Za protivnika ima Italijana Milana Dasica i ovaj mec pretstavlja usputnu stanicu na putu ka […]

Imam problem sa svrabom

Postovani, imam problem sa svrabom vec duze vreme, nemam vidljivih promena na kozi, svrab je zahvatio celo telo,pojacava se nocu. Cesu se i moja sestra i majka. Majka je krenula sa svrabom nekoliko dana nakon mene, da napomenem da je ona ovaj problem imala i pre 4 godine,pa se izlecila. Moja sestra krece da se […]

Web sajt CFSPORT.rs koristi kolačiće, što olakšava korišćenje samog web sajta.