Ako se znojimo više da li sagorevamo i više kalorija? Mnogi veruju da ukoliko se više znojimo da ujedno sagorevamo i više kalorija, ali to je ipak to je samo deo mita koji se raširio među vežbačima. Znojenje je mehanizam organizma da reguliše telesnu temperaturu. Obim znojenja zavisi od vlažnosti vazduha, klime, oblačenja, genetike i […]
Ovaj doručak je lak za pripremu, zdrav je, olakšaće vam proces mršavljenja i pomoći u izgradnji mišića. Najbolji deo je što ne zahteva bilo koji oblik kuvanja. Potrebno je 5 minuta za pripremu, ostavite ga u frižideru preko noći i ujutru vas čeka zdrav obrok, idealan za početak dana. Zašto je zdrav? Velika količina vlakana […]
Još jedan recept iz Amix kuhinje, prijatno! Sastojci (baza): 40g Mr. Popper’s OatMash, ukus po izboru 2 kašike bademovog brašna 100ml nezaslađenog bademovog mleka ili 100ml belanaca kašičica cimeta. Postupak: Pomešati sve sastojke, po potrebi dodati još bademovog mlek aili belanaca. Smesu uliti u namašćenu silikonsku modlu. Peći 5 minuta na 180°C. Sastojci (fil): 5 […]
Sastojci: 2 kriške tost hleba (netostiran) 100ml belanceta (belance od 3-4 jajeta) 1 merica Amix Whey Pure Fusion Vanila (30g) 1 kafena kašičica cimeta. Spremanje: Zagrejan tiganj poprskati uljem u spreju, može i bez spreja ;). U dubljoj posudi pomešati belanca, whey protein i cimet. Krišku tost hleba potpiti sa obe strane. Pržiti sa obe […]
Rolat Crveni Somot desert sa visokim sadžajem proteina, bez dodatog šećera Sastojci za testo: 40g ovseno brašno OatMash White Chocolate 6 belanaca + 1 žumance Zaslađivač po želji Crvena boja za kolače Sastojci za fil: 80g Ella sira ½ merice OptiWhey CFM Milky Cream Vanilla Vanila ekstrakt Zaslađivač po želji Postupak: Umutiti belanca sa zaslađivačem […]
28.02. održaće se revija borilačkih sportova Borbom protiv nasilja po 17. put. U diskoteci Paradiso predstaviće se 30 boraca, 12 boraca u okviru revijalnih mečeva i 18 boraca u profesionalnim mečevima. Fightcard je odlično sastavljen i obećava uzbudljivo veče. Do sada poznate parove možete pogledati u našoj galeriji. CFSport će biti prisutan i izveštavati sa […]
CFSport ne priznaje kraj praznika! Za nas praznici traju cele godine i cele godine darujemo naše verne članove. Akcija važi za sve članove – uz svaki kupljen AMIX WheyPro Fusion 2,3kg GRATIS Muscular Regenerative Booster Cream 200ml! Akcija traje do 31.01.2016. ili do isteka zaliha. Akcija se odnosi samo na kupovinu preko web shop-a.
Otvaramo novo poglavlje, igramo se, vežbamo zajedno i naravno delimo nagrade. U narednom periodu kada vidite ovu sliku znaćete da je novi izazov pred vama. Pomno pratite našu facebook stranicu, ko na najbolji način savlada izazov dobija i vrednu nagradu. Da li ste za IZAZOV?
#cfsportpoklanja Decembar je mesec poklanjanja! CFSPORT će ovaj put zamenti Deda Mraza i sam uručiti svoje poklone. Ima ih puno i kreće na vreme. Pratite našu fb stranicu i očekujte vredne poklone! Prvi poklon ide dečaku ili devojčici koji je bio dobar cele godine. Kao potvrda tome treba da: – like za našu stranicu (ukoliko […]
Serviranje za jednog, bez dodatog šećera. Sastojci: 50g ovsenih pahuljica 20g Amix WheyPro Fusion Vanila 100g voća po izboru (smrznute maline u ovom receptu) 10g kokosovog ulja Zaslađivač i cimet po ukusu Priprema: Zagrejte rernu na 200°C U vatrostalnu posudu sipajte voće, ukoliko koristite jabuke, kruške, ananas ili sl. iseckajte ga na sitne kockice. U […]