KALENDAR IFBB DEŠAVANJA ZA 2014. GODINU IFBB Pro Division je objavio kalendar takmičenja za 2014. godinu. Karavan počinje 28. februara sa Arnold Classic takmičenjem. Nastupajuća sezona obiluje novinama. Dva glavna takmičenja, Arnold Klasik i Mr. Olympia se održavaju nedelju dana ranije nego obično. Brirish Grand Prix koji se nije održao u 2013. nije u kalendaru […]
Kod nas postoji uverenje da je prehlada isuviše bezezlena bolest, koju bi trebalo izneti na nogama, pa čak da je potrebno više trenirati da bi se „preznojili“ i time uništili prehladu. Mitovima nikad kraja. Stvarnost je da suviše neozbiljno shvaćena virusna ili bakterijska infekcija gornjih disajnih puteva može dovesti do komplikacija kao što je upala […]
Postoje načini ishrane koji nisu novi, široko su rasprostranjeni i imaju očigledne uticaje na zdravlje onih koji ih praktikuju. Da odmah na startu pojasnimo, dijeta nije izgladnjivanje radi gubitka kilograma, to je po definiciji pravilan način ishrane. Ono što mi najčešće podrazumevamo pod dijetom je redukciona dieta, odnosno pravilan način ishrane sa ciljem smanjenja kilograma. […]
Poštovani članovi, u poslednjih par meseci primetan je povećan broj oglasa koji prodaju suplemente po značajno nižim cenama. Najčešće se radi o falsifikatima ili proizvodima sa naknadno ispravljenim rokovima trajanja. U svakom slučaju radi se o proizvodima koji NISU prošli kroz zvaničnu proceduru uvoza suplementacije koja je veoma rigorozna i obuhvata ispitivanje zdravstvene ispravnosti od strane nadležnih […]
Uvek ću smatrati da alkohol ne ide sa sportom. I bez obzira na više mojih pokušaja da sutradan treniram jednako kvalitetno, ti pokušaji bili su mahom bezuspešni. Uvek je postojao pad u nivou postignuća na treningu. A pokušaja je bilo raznih: od visokih doza C vitamina, različitih jela, multivitamina, kalijuma, aktivnog uglja, vode sa dekstrozom […]
Tokom decembra meseca CFSPORT.RS poklanja ISS Oh Yeah RTD uz svaku kupovinu! U susret novogodišnjim praznicima CFSPORT.RS poklanja bočicu proteinskog šejka uz svaku kupovinu, bez obzira na iznos računa. Akcija traje do kraja decembra ili do isteka zaliha.
Na tradicionalnom izboru za suplement godine u organizaciji www.bodybuilding.com , u kategoriji Protein Izolat, za 2013.godinu nagradu za najbolji proizvod poneo je Dymatize ISO 100 Whey! CFSPORT.RS čestita kompaniji Dymatize koja i posle dve decenije i dalje plasira proizvode vrhunskog kvaliteta prepoznate od strane sportista. CFSPORT.RS omogućava svojim registrovanim članovima da u narednih 7 dana […]
Godinama unazad, kafa nosi reputaciju nečega što je loše za naše zdravlje. Međutim, mnoga sprovedena istraživanja ukazuju da kafa može značajno doprineti zdravlju. Mnogi kafu povezuju samo sa kofeinom. Ovaj alkaloid kafe je ono što najviše interesuje bodi-bildere i druge sportiste jer stimulativno podstiče metabolizam, povećava energiju i utiče na oksidaciju masti. Na osnovu ovakvih […]
Kupio sam liquid amino 32 oz da li mozete da mi objasnite kako da ga konzumiram jer nisam bas najbolje razumeo prodavca kako da ga koristim kada nemam trening… Poštovani Marko, kako god da je prodavac rekao, postoje neka opšta načela koja važe za upotrebu aminokiselina. Prvo pravilo je da se ne može preterati. […]
Postovani, pocinjem da treniram ponovo posle krace pauze kao i saradnju sa vama pa sam hteo da vas pitam. Hocu da uzmem six star creatin i protein pa da li bi trebalo jos nesto da bi protein vezalo za misic ili je to dvoje dovoljno? Poštovani, kombinacija za koju si se odlučio je sjajna, […]